Vacanza per l‘anima – Rallentare e consapevolezza in Alto Adige

Vacanza per l'anima: ferie per il sé in Alto Adige

I viaggi spirituali sono spesso associati alla religione, ma si può comprendere questo concetto in modo più olistico, includendo anche un confronto con il corpo, la mente o l'anima. Numerose offerte per i turisti dimostrano che il turismo spirituale sta diventando sempre più popolare anche in Alto Adige.

Negli ultimi anni sono stati pubblicati innumerevoli libri che trattano della ricerca di senso, della consapevolezza o del benessere personale, e termini come lentezza, pausa o disaccelerazione stanno guadagnando sempre più attualità in un'epoca caratterizzata dalla rapidità. Molte persone sono in cerca di approfondimento e autenticità, così anche il turismo cerca di soddisfare i desideri degli ospiti di equilibrio e relax con nuove offerte. Queste includono, oltre ai pellegrinaggi e al benessere nel bosco, anche le arti di vita e le pratiche curative orientali, così come il confronto con la filosofia e la religione.

Aumentare la consapevolezza

Ad esempio, ci sono ormai hotel dedicati alla meditazione, come il Schenna Resort, dove si può prendere distanza dalla frenesia quotidiana per ritrovare il benessere mentale e fisico. Il concetto dell'hotel unisce la bellezza paesaggistica con la forza del silenzio, offrendo ai suoi ospiti un soggiorno di tipo speciale. In una cornice mozzafiato, si può partecipare a sessioni di meditazione guidata, progettate per promuovere la consapevolezza e la concentrazione o per trovare la pace interiore. Inoltre, il resort offre anche ritiri molto speciali, in cui ci si può dedicare alla propria crescita spirituale.

Tornare alle radici

Uno stile di vita a contatto con la natura è al centro di un soggiorno nel Vegan Hotel LA VIMEA. Nell'ambito di un ritiro, si entra in un mondo di vacanze vegane, si sperimenta yoga e bagni sonori rilassanti e si possono scoprire erbe locali. Inoltre, vi aspettano meditazioni guidate che vi aiuteranno a ritrovare l'equilibrio.

Spiritualità al Nonsberg

Il più antico luogo di pellegrinaggio del Tirolo è il villaggio di Nostra Signora nel Bosco, situato sul Nonsberg altoatesino. Da secoli, pellegrini e viandanti sono attratti da questa zona mistica, dove vengono ancora oggi accolti nell'osteria Zum Hirschen. I turisti interessati alla natura e alla cultura possono esplorare i percorsi di pellegrinaggio e i sentieri escursionistici al Nonsberg o visitare monasteri, come il monastero di San Romedio, diverse cappelle e chiese, così come musei. Inoltre, avete la possibilità di camminare lungo il Cammino Jacopeo o la Via Vigilius, oppure di intraprendere un tour in mountain bike attraverso foreste e gole solitarie. Nostra Signora nel Bosco è una meta di vacanza molto speciale, un luogo per tutti coloro che non sono in cerca di azione e intrattenimento, ma che cercano relax e tranquillità e vogliono riconnettersi con l'essenziale. Qui, movimento, contemplazione e piacere sono al centro, poiché la salute fisica e mentale è un vero dono di cui si dovrebbe avere molta cura.