Delizioso sgombro impanato fritto in olio, servito su insalata di patate con ravanelli, accompagnato da insalata di erbe selvatiche, salsa allo yogurt e gel di limone.
Sgombro impanato fritto nell'olio su insalata di patate con ravanelli, insalata di erbe selvatiche, salsa di yogurt e gelèe di limone
Una deliziosa ricetta per sgombro impanato fritto nell'olio, servito su insalata di patate con ravanelli, accompagnato da insalata di erbe selvatiche, salsa di yogurt e gelèe di limone.
Ingredienti
Insalata di patate
- 500g di patate
- 100g di ravanelli
- 50ml di aceto di vino bianco
- 100ml di olio d'oliva
- Sale e pepe a piacere
Insalata di erbe selvatiche
- 1 mazzetto di erbe selvatiche
- 50ml di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di miele
- Sale e pepe a piacere
Salsa di yogurt
- 100g di yogurt
- Succo di un limone
- Sale e pepe a piacere
Gelèe di limone
- Succo di un limone
- 50ml di acqua
- 50g di zucchero
- 15g di agar-agar
Sgombro impanato
- 4 filetti di sgombro
- 100g di farina
- 2 uova
- 100g di pangrattato
- 500ml di olio
- Sale e pepe a piacere
Preparazione
Insalata di patate
- Cuocere le patate in acqua salata, scolarle e lasciarle raffreddare. Poi sbucciarle e tagliarle a fette.
- Tagliare i ravanelli a fette sottili e aggiungerli alle patate. Condire con aceto di vino bianco, olio d'oliva, sale e pepe. Mescolare bene e lasciare riposare.
Insalata di erbe selvatiche
- Lavare le erbe selvatiche e centrifugarle per asciugarle. Preparare un condimento mescolando olio d'oliva, miele, sale e pepe e versarlo sulle erbe.
Salsa di yogurt
- Condire lo yogurt con succo di limone, sale e pepe.
Gelèe di limone
- Scaldare il succo di limone con acqua e zucchero in una pentola.
- Aggiungere l'agar-agar e portare a ebollizione. Raffreddare in frigorifero.
- Dopo che si è raffreddato, frullare finemente nel Bimby fino a ottenere una gelèe lucida.
Sgombro impanato
- Condire i filetti di sgombro con sale e pepe. Mettere la farina, le uova sbattute e il pangrattato in tre piatti separati.
- Passare i filetti di sgombro prima nella farina, poi nell'uovo e infine nel pangrattato.
- Scaldare l'olio in una padella e friggere i filetti di sgombro impanati fino a doratura e croccantezza.
Impiattare
- Distribuire l'insalata di patate nei piatti, disporre i filetti di sgombro fritti sopra. Aggiungere l'insalata di erbe selvatiche sopra. Guarnire con salsa di yogurt e gelèe di limone.
Consigli per servire
Questo piatto si abbina perfettamente a un vino bianco secco. Servire il piatto caldo e guarnire con erbe fresche per un sapore speciale.
5 consigli dal professionista
- Scegliere filetti di sgombro freschi per il miglior sapore.
- Non cuocere le patate troppo a lungo, in modo che mantengano la loro forma nell'insalata.
- Lasciare riposare l'insalata di patate per almeno 30 minuti affinché i sapori si amalgamino bene.
- Utilizzare una miscela di diverse erbe selvatiche per un sapore e una consistenza migliori.
Consiglio dello chef Peter
Arricchire la salsa di yogurt con un po' d'aglio e erbe fresche come aneto o prezzemolo per un tocco di sapore extra.











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